F-seriens styrkemaskin, F89 er en Dual station treningsmaskin, dvs. å trene Pull Down & Long Pull på samme maskin..Og lett å justere lårholdepute, utvidet sete og fotstang forenkler begge øvelsene.Treningsøvere kan enkelt koble inn tilleggsvekten med et enkelt trykk på en spak for å øke arbeidsbelastningen.