Sammen med populariteten til VM i Qatar fortsetter entusiasmen for kondisjonstrening å øke. På grunn av den samme hobbyen tennes verdens fotballentusiasme. Når vi ser på de muskuløse kjekkasene, ser vi mer helse og håp. Fotballspillere driver mye med styrke- og muskelbygging og aerob avslappende trening.
Regelmessig aerob trening kan forbedre kroppens uspesifikke immunfunksjon, og dermed forhindre infeksjon av det nye koronaviruset til en viss grad. Velg en annen mengde trening i henhold til din personlige situasjon, hovedsakelig ved å svette litt. Vær oppmerksom på å fylle på med vann under trening, og vær oppmerksom på oppvarming før trening for å forhindre muskelskade. Aerobic øvelser inkluderer: jogging, stepper, sykling, sit-ups, armhevinger, yoga, aerobic, tai chi og mer. I dag skal vi introdusere en trappemaskin MND-X200B fra fabrikken vår, som har blitt solgt i store mengder til mange land i Asia, Latin-Amerika og Europa. På grunn av den lille størrelsen på trappemaskinen kan du også kjøpe en eller to for å ha hjemme, og trene mer med familien sammen. Tren litt hver dag, så vil du føle deg sunnere.
TEKNISKE DETALJER
NW Vekt: 206 kg
Dimensjoner: 1510 * 780 * 2230 mm
Pakkestørrelse: 1365 * 920 * 1330 mm
Effektiv trinnbredde: 560 mm
Drevet modus: Motordrevet
Motorspesifikasjon: AC220V- -2HP 50HZ
20 fot GP: 8 enheter
40 fot hovedkvarter: 32 enheter
Funksjonell skjerm: Tid, klatrehøyde, kalorier, skritt, puls
TO FARGER FOR VALG:
BRUKSMETODE
1. Ta to skritt for å kjenne styrken i hoftene. Stimuler gluteus maximus fullt ut, og juster hastigheten slik at den passer ditt eget tempo (Merk: hele sålen skal tråkkes på pedalen, og hælen skal ikke henge).
2. Stå sidelengs og ta et krysssteg. Både gluteus maximus og den ytre kanten av rumpa kan øves. Du kan tråkke på ett rutenett i begynnelsen av øvelsen, og deretter tråkke på to rutenett etter at du er ferdig. Den ytre kanten av rumpa vil også generere mer kraft, som kan fylle fordypningen på begge sider av rumpa.
Denne trappeklatreren kan få de samme intense treningsøktene på en brøkdel av tiden uten å måtte gå mye raskere enn gangtempo. På grunn av hvor intenst denne maskinen fokuserer på biomekanikk og naturlig manipulering av stoffskiftet, kan resultatene målrettes for å passe nesten ethvert treningsmål. Fra avanserte til nybegynnere, fra toning og skulpturering av kroppen til kondisjonstrening og trening av det kardiovaskulære systemet. Brukerne får mest mulig ut av tiden og innsatsen sin.
Publisert: 16. desember 2022