Sammen med verdensmesterskapet i Qatar, fortsetter entusiasmen for kondisjonstrening å øke. På grunn av den samme hobbyen antennes verdens fotballentusiasme. Når vi ser på de muskuløse kjekke gutta, ser vi mer helse og håp. Fotballspillere gjør mye styrke og muskelbygging og aerob løs trening.
Regelmessig aerob trening kan forbedre kroppens uspesifikke immunfunksjon, og dermed forhindre infeksjon av det nye koronavirus til en viss grad. Velg en annen trening i henhold til din personlige situasjon, og svetter hovedsakelig litt. Vær oppmerksom på å fylle på vann under trening, og vær oppmerksom på å varme opp før trening for å forhindre muskelskader. Aerobe øvelser inkluderer: jogging, steppers, sykling, sit-ups, push-ups, yoga, aerobic, tai chi og mer. I dag skal vi introdusere en trappemaskin MND-X200B fra fabrikken vår, som er solgt i store mengder til mange land i Asia, Latin-Amerika og Europa. På grunn av den lille størrelsen på trappeklatreren, kan du også kjøpe en eller to for å holde hjemme og trene mer med familien sammen. Gjør litt trening hver dag, du vil føle deg sunnere.
Tekniske detaljer
NW Vekt: 206 kg
Dimensjoner: 1510*780*2230mm
Pakkestørrelse: 1365*920*1330mm
Trinn Effektiv bredde: 560mm
Drevet modus: Motordrevet
Motorspesifikasjon: AC220V- -2HP 50Hz
20ft fastlege: 8 enheter
40ft HQ: 32Units
Funksjonell skjerm: Tid, klatrehøyde, kalorier, trinn, hjertefrekvens
To farger for valg:
Bruksmetode
1. Ta to trinn for å føle styrken på hoftene. Stimulerer gluteus maximus helt, og juster hastigheten slik at det passer ditt eget tempo (merk: hele sålen skal tråkkes på pedalen, og hælen skal ikke suspenderes).
2. stå sidelengs og krysse trinn. Både gluteus maximus og ytterkanten av baken kan praktiseres. Du kan tråkke på ett rutenett i begynnelsen av øvelsen, og deretter trå til to rutenett etter at du er dyktig. Den ytre kanten av rumpa vil også generere mer kraft, som kan fylle depresjonen på begge sider av rumpa.
Denne trappeklatreren kan få de samme intense treningsøktene i en brøkdel av tiden uten å måtte gå mye raskere enn et gangtempo. På grunn av hvor intenst denne maskinen fokuserer på biomekanikk og manipulerer metabolskhastigheten naturlig, kan resultatene målrettes for å passe til nesten ethvert treningsmål. Fra avanserte til nybegynnere, fra toning og skulptur av kroppen til kondisjonering og trening det kardiovaskulære systemet. Brukere får mest mulig ut av sin tid og krefter.
Post Time: des-16-2022