Denne ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid er den perfekte maskinen for å trene eller trene de bakre deltoidmusklene. Designet gjør det mulig for brukere å utføre øvelser bak deltoideus uten å måtte gripe i håndtakene.
Øvelsen utføres med kroppen i liggende stilling og brystputen falt i 5 graders vinkel for å gi stabilitet.
Ergonomisk korrekt kroppsholdning og riktig muskelisolasjon.
Uavhengige spaker for å trene hver side effektivt.
Motvekter for lettere startmotstand.
Tykke polstrede armputer for å utføre øvelsen komfortabelt.
Fordeler:
Denne maskinen retter seg mot de bakre deltoidene, det vil si musklene som er plassert i øvre del av ryggen under skuldermusklene som kobles til armene.
ISO-lateral bevegelse av armene muliggjør lik styrkeutvikling.
Treningen hans hjelper til med å unngå skulderskader og holder skuldrene i balanse.
Det er nyttig å sikte på å bygge velutviklede bakre delts, da det reduserer sjansen for rotatormansjettproblemer.