Denne iso-laterale platebelastningen bak Deltoid er den perfekte maskinen for å trene eller jobbe bakdeltoidmusklene. Designet gjør det mulig for brukere å utføre bakdeltoidøvelse uten å måtte ta tak i håndtakene.
Øvelsen utføres med kroppen i en utsatt stilling og brystputen avtok i en 5 graders vinkel for å gi stabilitet.
Ergonomisk korrekt kroppsstilling og høyre muskelisolasjon.
Uavhengige spaker for å trene hver side effektivt.
Motvekter for lettere startmotstand.
Tykke polstrede armputer for å utføre øvelsen komfortabelt.
Fordeler:
Denne maskinen er rettet mot de bakre deltoidene, det er musklene som ligger i øvre del av skuldermusklene som kobles til armene.
Den iso-laterale bevegelsen av armene muliggjør lik styrkeutvikling.
Hans øvelse hjelper til med å unngå skulderskader og dermed holde skuldrene balanserte.
Det er nyttig å sikte på å bygge velutviklede bakdelts, da det reduserer sjansen for rotator mansjettproblemer.