MND-HA09 Engros Smith knebøymaskin for treningsekspert/knebøystativ

Ifølge noen kroppsbyggere er dette den beste maskinen for å få muskelmasse. Samtidig er simulatoren kjent for sin sikkerhet. Under trening vil utøveren være i stand til å fikse vektstangen i hvilken som helst høyde med en lett sving på hånden. Hvilke muskelgrupper kan trenes og økes på disse simulatorene? Styrketreningsutstyr er nødvendig for å forbedre avlastningen av musklene og øke deres masse. De kan være blokker, på frivekter eller under egen vekt.

Frivektsmaskiner er best plassert i grenseområdet ved siden av stativer for oppbevaring av manualer, vekter og disker. For å stille inn nødvendig vekt, trenger ikke kundene til hallen å gå langt for lasten.

Ikke langt fra frivektene er det også treningsapparater under egen vekt. Idrettsutøvere liker å bruke vekter (skiver og manualer) når de gjør hyperextensions eller abs.