Den platelastede bakkebasen på huk lunge gir forskjellige styrkekurver ved å bruke forskjellige lastepunkter og håndtere posisjoner. Ground Base Equipment er designet for å holde treneren godt plantet på bakken mens maksimering av kraft og eksplosivitet fra føttene opp. En multifunksjonell enhet som lar brukeren utføre mange øvelser inkludert; Knebøy, lunger, kramper, døde heiser osv.
Ulike kraftkurver er tilgjengelige ved hjelp av forskjellige lastepunkter og separate håndtaksposisjoner.
Å plassere føttene på gulvet støtter funksjonell trening.
Hjul og vekter er ikke en del av hammerstyrken Full kommersiell bakkebase knebøy.