Profesjonelle idrettsutøvere foretrekker Hammer Strength for høyintensitetstrening fordi det er utviklet for å forbedre ytelsen og tåler kraftige slag. Disse inkluderer treningsbaner og treningssentre for profesjonelle idrettslag, og kroppsøvingsklasser ved toppuniversiteter og videregående skoler, som alle tilbyr høytytende styrketreningsprogrammer. Plate-Loaded ISO-Lateral Rowing ble designet fra menneskelig bevegelse. Separate vekthorn engasjerer uavhengige divergerende og konvergerende bevegelser for lik styrkeutvikling og variert muskelstimulering. Den har et kompakt, lavprofildesign og flere grep for variert trening.