MND-FM12 Høykvalitets kommersielt treningsstudio Treningsutstyr Pin-belastet styrketrening Kroppsbygging Benpressmaskin

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series er et profesjonelt kommersielt treningsutstyr som bruker 50*80*T2,5 mm firkantrør som ramme, MND-FM12 benpressmaskin fremmer benutvikling ved å isolere musklene som utgjør benet. Denne maskinen engasjerer hovedsakelig setemusklene, quadriceps og hamstrings. Leggene fungerer som støttende og stabiliserende muskler gjennom hele bevegelsen. Det engasjerer også gastrocnemius og adductor magnus. Det fremmer også beinutvikling på samme måte som muskelutvikling. Vektbærende øvelser som benpress øker trykket og stresset på beinene, noe som er avgjørende for å produsere osteoblaster som produserer beinmasse for større bentetthet. Optimal bentetthet er avgjørende for å forhindre muskel- og skjelettdegenerative sykdommer assosiert med alder som osteoporose. Benpressmaskinen kan forbedre styrke og utholdenhet for bedre stabilitet i underkroppen. Regelmessig bruk av benpressmaskinen kan øke balansen og evnen til å beholde stabiliteten gjennom posisjonsendring.

Det øker også hastigheten og eksplosiviteten som er nødvendig for løping og hopping. Å gjøre beinpress ved lavere repetisjoner og større volum kan øke eksplosiv styrke for bedre sprinthastighet og vertikale sprang.