MND-FH16 Beste treningsstudio Helse Kroppsbyggingsmaskin Kommersiell Fitness Multifunksjonell Trening Treningsutstyr Styrke Kabel Crossover

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series er et profesjonelt treningsapparat. MND-FH16 Cable Crossover leveres med to justerbare høye/lave trinseposisjoner og en kobling for en valgfri pull-up parallellstang. Treningsmaskinen justeres raskt og tilbyr en rekke treningsprogrammer for brukerne å velge mellom. Kabelcrossover-trening er hovedsakelig for å trene brystmusklene. Metodene for brystmuskelsuturøvelse er: for det første, oppovergående skrå flygende fugler. Liggende stilling, ligge flatt på benken, hendene holder hantler, føttene i bakken, pust inn, løft venstre skulder fra benken, pust ut når du er nede, og bytt deretter høyre side, så gjentatte ganger, en gruppe på 30 ganger, tre grupper om dagen. For det andre, flat flygende fugler. Liggende stilling, ligge flatt på benken, hendene holder hantler, pust inn, hendene løfter hantlene samtidig som skuldrene løftes bakover fra benken, pust ut, slapp av, gjenopprett den opprinnelige posisjonen. Dette ble gjentatt 30 ganger om dagen for tre grupper.

1. Lenkene og de lastbærende delene har gjennomgått kraftanalyse og ultimate styrketester, som er stabile og sikre.

2. Designvinkelen er rimelig og oppfyller kravene til menneskelig kinematikk.

3. Doble sett med 70 kg vektstabler er designet med pull-up-funksjon; gir en rekke treningsmodi.