Crossfit-stativ er en slags styrke- og kondisjonstrening. For å være nøyaktig er det ikke bare en enkel måte å kondisjon på, men også en trening av kroppens tilpasningsevne under ulike forhold. Den dekker feltene hjerte-lungefunksjon, kroppstoleranse, evne, styrke, fleksibilitet, eksplosiv kraft, hastighet, koordinasjon, balanse og kroppskontroll.
Et bredt utvalg av bevegelser og hjelpeutstyr kan ikke bare øke variasjonen og interessen for trening, men også ubevisst unngå den ubalanserte utviklingen av kroppen. Men folk som trener med den tradisjonelle metoden for styrke- og mengdetrening har alltid fenomenet ubalansert utvikling av muskler i ulike deler av kroppen mer eller mindre. Dette fenomenet er svært viktig for bevegelsesenergien
De negative effektene av styrke og idrettssikkerhet er svært store.
Enten du liker kroppsbygging, ønsker å gå ned i fett eller vil gjøre deg sterk, kan du få noe av denne treningsmetoden. Fordi det er et stort antall sammensatte styrketreningshandlinger i crossfit, som hard pull, pull in og så videre, er disse handlingene svært nyttige for å øke muskelinnholdet.
Vårt firma er en av de største produsentene av treningsutstyr i Kina, med 12 års erfaring i treningsindustrien. Kvaliteten på produktene våre er pålitelige, fra råvarer til ferdige produkter, er i streng overensstemmelse med internasjonale kvalitetsstandarder, alle industrielle operasjoner enten sveising eller sprøyting produkter, samtidig er prisen svært rimelig.