MND-AN56 gratis vekt kommersielt treningsstudioutstyr treningsmaskin benpressmaskin

Ved hjelp av en spesialisert benpressmaskin og effektivt utvikle lår, kalver og glutes. Trykk på benet, muskelgrupper i underkroppen av kroppen. Vil ha maksimal innvirkning, bidra til å utvikle og forbedre muskelstyrken for utøveren.

Avhengig av fotens plassering, er den viktigste muskelgruppen leggmuskelen. Eller lårmusklene vil bli jobbet mest. Hamstrings and Glute er to ekstra muskelgrupper som fremmes i benpressøvelsen.

Med denne øvelsen vil kvinner ha sterkere og sterkere lår og benmuskler. For menn hjelper det menn å eie sterke lår og kalver. Med ideell muskelmasse. Legpress er også en effektiv rumpeøvelse, og hjelper deg med å ha en fastere, fyldigere og sexigere byste.